Gehirn und Sport
Further bringen Neuroathletik in Region
14. Dezember 2022, 16:51 Uhr aktualisiert am 14. Dezember 2022, 16:51 Uhr
Henzler
Nur wenn das Gehirn keine "Bedenken" hat, lässt es dem Körper - zum Beispiel beim Reitsport - freien Lauf. Um dies zu erreichen, gibt es Neuroriding. Die Biologin und Reittrainerin Astrid Henzler hat sich zusammen mit der Physiotherapeutin Sabine Meißner auf diesem Gebiet ausbilden lassen und bringt nun diese Thematik in den Landkreis Cham.
Um im Sport erfolgreich zu sein, bedarf es mehr als Ausdauer- und Krafttraining. Die dritte wichtige Säule ist der Kopf, besser gesagt, das darin befindliche Gehirn. Es steuert unbewusst den Körper, auch um ihn zu schützen. Hier kommt Neuroathletik ins Spiel.
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