... Träumen beim Lernen hilft?
Nur das Englischbuch unters Kopfkissen zu legen, reicht nicht, um die Vokabeln am nächsten Tag zu wissen. "Wissen neu aufzunehmen, kann nur im Wachzustand erfolgen", erklärt Professor agespeichert wird das neue Wissen dann aber im Schlaf. Das heißt, neu erlernte Bewegungen, wie Schwimmen und Lerninhalte für die Schule, werden im Traum wiederholt und verinnerlicht. Aber kurz vorm Einschlafen zu lernen, bringt auch nichts, weiß der Schlafforscher. Das sei zu aufwühlend. "Etwa eine Stunde vorm Schlafengehen ist gut, um das Gelernte im Schlaf zu verinnerlichen", so Zulley.

...Tiere auch schlafen?
Oft sieht man, dass Hunde im Schlaf zucken oder versuchen zu jaulen. Manchmal zappeln sie auch mit den Pfoten hin und her. Dann haben sie meist Angstträume und versuchen wegzulaufen. Oder sie jagen gerade etwas - Katzen zum Beispiel. Was genau sie träumen, wissen wir natürlich nicht. "Man kann die Tiere schließlich nicht fragen", erklärt Professor Jürgen Zulley, Schlafforscher im Schlafmedizinischen Zentrum in Regensburg.