Panorama - aktuelle Nachrichten aus aller Welt

Lawine in der Türkei

Ein Toter bei Lawinenunglück in der Türkei

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Polizeieinsatz

Magdeburg: Anschlag mit Auto auf Weihnachtsmarkt

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60 Millionen Euro weniger

DRK-Präsidentin beklagt massiven Spendenrückgang

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Helfen durch Spenden

SOS-Kinderdörfer weltweit: Die Geschichte einer Kämpferin

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Soziales

Viele Tafeln in Deutschland führen Wartelisten

Feiertage

Millionen feiern persische Jalda-Nacht

Magdeburger Weihnachtsmakt

Haseloff: "Das ist ein furchtbares Geschehen"

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Verbrechen auf der Autobahn

Lange Haftstrafen nach Tod eines Deutschen auf Mallorca

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Tierschützer

Nach Haft in Grönland: Walschützer in Frankreich angekommen

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Bluttat von psychisch Krankem

Kind bei Angriff in kroatischer Schule gestorben

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Kriminalität

Deutscher auf Mallorca wegen Geldwäsche festgenommen

Lebensmittel

Behörden in Bayern und NRW prüfen Dubai-Schokolade

Psychologie

Wie mit Mental Load umgehen: Tipps von der Expertin Patricia Cammarata

Von Daniela Kossi

Das Planen, Organisieren und Terminieren von Alltagsaufgaben hat einen Namen: Mental Load. Was man tun kann, wenn aus dem "Load" ein "Overload" wird, erklärt die Psychologin und Autorin Patricia Cammarata

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Psychologie

Mit diesen fünf Schritten den Mental Load reduzieren

Von Daniela Kossi

Planen, strukturieren, organisieren – unsichtbare Aufgaben, die in jeder Familie anfallen und für viele Menschen zur Belastung werden. Die Psychologin Patricia Cammarata gibt Tipps, wie man diesen Stress verringert

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20.000 Euro für die Straubinger Tafel: "Niemand soll hungern müssen"

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Umfrage

Weihnachtsessen-Umfrage: Gans liegt nur auf Platz drei

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Wettervorhersage

Weiße Weihnachten wohl nur in den Bergen

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Kritik an Rechtslücken

Paus will digitale Gewalt gegen Frauen bekämpfen

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Bahn-Streik gefährdet Silvester-Feuerwerk in Sydney

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Großbritannien

Britisches XL-Bully-Verbot: 100 Hunde im Monat getötet

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Fall Pelicot

"Schmerzhafter Weg": Missbrauchsprozess in Avignon zu Ende

Gisèle Pelicot geht davon aus, etwa 200 Mal vergewaltigt worden zu sein.

Prozessende

Gisèle Pelicots wichtiger Kampf muss zu größerer Wachsamkeit führen

Von Birgit Holzer

Gisèle Pelicot hat Schreckliches erlebt. Während der Prozess um ihren Fall gesellschaftliche Abgründe offenbart, ist ihr Mut beeindruckend.

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Notfälle

Großeinsatz bei verbarrikadiertem Mann in Hildesheim beendet

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Verteidiger: Nicht schuldig

Deutscher auf Mallorca wegen fahrlässiger Tötung vor Gericht