Das Planen, Organisieren und Terminieren von Alltagsaufgaben hat einen Namen: Mental Load. Was man tun kann, wenn aus dem "Load" ein "Overload" wird, erklärt die Psychologin und Autorin Patricia Cammarata
Planen, strukturieren, organisieren – unsichtbare Aufgaben, die in jeder Familie anfallen und für viele Menschen zur Belastung werden. Die Psychologin Patricia Cammarata gibt Tipps, wie man diesen Stress verringert
